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1月10日，龙岩市未成年人校外心理健康辅导中心的团辅室暖意融融，2026年首场研讨交流暨团建活动，在这里温馨开展。此次活动由市委文明办指导，市未成年人校外心理健康辅导中心承办。20余名志愿者怀揣着“以心传心”共识，围绕青春期情绪疏导、学习动力提升、儿童心理陪伴、校园心理危机预防、亲子沟通、家庭教育指导等六大领域展开深度交流。这次研讨交流活动，志愿者们收获满满。大家纷纷表示，要持续做孩子的“心灵点灯人”，用爱与专业，守护未成年人的心灵蓝天。来源：龙岩市委文明办未成科责编：郑嘉艺初核：唐雪平 应瑛审核：曾杰 罗爱萍监制：彭承丹 王仰华

当冬日的暖阳照在每个人的身影，我们牵起的不仅是彼此的手，更是一份超越岗位与部门的联结。1月14日下午，公司全体同仁齐聚一堂，开展了一场别开生面、意义深远的团建活动。本次活动以“凝心聚力，协作共赢”为主题，旨在通过一系列团队游戏，增强跨部门协作，激发团队潜能，提升整体凝聚力与执行力，活动在欢声笑语中拉开帷幕，也在汗水与掌声中圆满收官。一、团队组建：从命名开始，彰显团队精神“冠军队”“稳赢队”“必胜队”“全场最佳队”……每一个响亮的队名背后，是团队对自己、对未来的坚定信念，队旗飘扬处，属于每一个人的集体归属感正在生长。二、破冰时刻，打破界限，建立连接全员手拉手“一圈到底”一个简单的呼啦圈，在彼此相连的手中传递，这一刻，没有职级之分，没有部门之别，只有共同完成一件事的专注与默契，看似简单的动作，却

特别鸣谢刘东秀副会长全程赞助本次活动会员企业辽宁众义旅程悉心护航沈阳赤峰商会shenyang chifeng chamber commerce商会宗旨搭建平台 团结乡友 整合资源 共谋发展商会荣誉

企业团建活动趋向个性化与体验式，拓展训练与公益志愿活动相结合，增强团队凝聚力随着企业竞争的日益激烈，如何增强团队凝聚力成为了众多企业关注的焦点。传统的团建活动已经不能满足现代企业的需求，因此，企业团建活动正朝着个性化与体验式、拓展训练与公益志愿活动相结合的方向发展。一、个性化与体验式团建活动个性化团建是根据企业的特定需求和员工的特点量身定制的活动。通过调研，我们发现员工更倾向于参与有趣、具有挑战性和实践性的活动。因此，体验式团建应运而生，如户外探险、模拟经营游戏等，让员工在实际体验中感受团队合作的重要性，从而达到增强团队凝聚力的目的。二、拓展训练与团建活动的结合拓展训练是一种提高心理素质和团队协作能力的有效方法。在拓展训练中，员工需要面对各种困难和挑战，通过团队协作完成任务。这种活动不仅能提

200人公司团建｜超燃玩法大揭秘，让团队嗨翻全场宝子们，最近是不是被大型团建方案搞得头都大了？别慌！今天给大家带来一份超有趣、超有料的团建攻略，让老板拍手叫好、HR省心省力、团队收获满满，赶紧收藏起来吧❗【活动大放送】巨人捕手——智勇双全的冒险之旅玩法：咱们一起开启一场刺激的智力和体力大挑战！搭建机关、迎接挑战，用智慧和勇气去“捕获”属于我们的巨人，在这个过程中，大家齐心协力，共同创造难忘的回忆。亮点：这可不是简单的户外活动哦，它能全方位锻炼团队合作能力，通过共同克服困难，增强团队成员之间的信任和沟通，让团队关系更加紧密。纳斯卡巨画——共创团队的辉煌画卷玩法：每个人都是团队中的小画家，承担不同的职责，完成自己的部分后，把所有人的作品拼接在一起，一幅震撼的巨型画作就诞生啦！亮点：纳斯卡巨画团建

标题：轻松一刻：公司活动期间，我发现同事们的头像都换成了葫芦娃！在公司的年度团队建设活动中，我们被要求换上各种有趣的装扮。我本以为会是西装革履，结果没想到，大家竟然不约而同地选择了“葫芦娃”作为主题。当我走进会议室，看到同事们一个个头戴葫芦娃面具，顿时觉得这气氛既搞笑又温馨。他们有的化身为“金箍棒”，有的变成了“如意金箍圈”，还有的模仿着“七色花”。每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容，仿佛整个会议室都被他们的笑声所充满。最让我惊讶的是，我们的领导也不甘示弱，他戴上了一顶“铁扇公主”的帽子，还特意摆出了一副“芭蕉扇”的姿势，引得大家一阵哄笑。这次活动不仅让我们放松了心情，还增进了彼此之间的了解和友谊。虽然我们都是成年人，但在这个特殊的场合下，我们还是展现出了孩子们般的纯真和欢乐。我想说，这就是我们

家人们谁懂啊！团建分组还在石头剪刀布？Out啦！今天这场「各说各的」主题局，直接把快乐值拉满，笑到腹肌痛不是梦！团建破冰分组的核心意义，是打破团队成员间的陌生感与层级壁垒，快速营造轻松协作的氛围。它能弱化职位差异，让领导和员工以平等身份参与互动，消除日常工作里的距离感；通过趣味分组任务，还能发掘同事隐藏的性格特质，比如严肃的技术岗可能是搞笑担当，内向的行政岗或许是游戏达人，帮助成员重新认识彼此。

作者 | 胡锦城单位| 东莞城市学院“一巷灯火深，照亮夜归人”，一个好的团体氛围就像夜里巷子深处的那盏门前的灯，总能把离家已久游子的心指引回家。大学生活中的班集体，有时候就像是最熟悉的陌生人，虽然一起上下课，但街上遇见打招呼也许也要考虑再三，于是我们用社会工作的团体带领对这个现象尝试破题。缘起：想着去做试卷的最后一题刚收到团建发起班级的委托请求，决定承办这个班级团建拓展时，自己的内心还是十分忐忑的，最主要的的难点和挑战还是担心自己的专业能力不够，毕竟是第一次带领60人的团建拓展，同时参与者都是在这个班级待了两年的同班同学，两年一起上课下课都没形成的团体关系，要尝试通过一场团建拓展增进团体感情，可以说就像考试的最后一道大题一样难度了。团建拓展带领员的小伙伴探索：写下“解”后思路渐明带着忐忑的心